Wer also interessiert ist, kann gerne mit bieten und den Preis ein bisschen voran treiben. Wäre schön, wenn ich wenigstens noch 25 Euro dafür bekommen würde.
Ansonsten war das heute seit, ich weiß nicht wie lange, mal ein Sonntag ohne Lauf. Schon komisch, irgendwie. Laut Plant sollte ich heute aktiv regenerieren, also hab ich 25 km in 49 min. auf dem Homi gestrampelt und hab mich ziemlich fit dabei gefühlt. Langsam wird mir der Effekt einer Regenerationswoche bewusst. Trotzdem freue ich mich schon auf die nächsten Läufe, vor allem dem, wo ich 10 km in 6:30 pace laufen muss. Bin schon super gespannt, ob es mir schwer fällt, dieses Tempo über 10 km zu halten. So, wie ich mich im Augenblick fühle, denke ich eher nicht. Aber wir werden es sehen.
In Roermond im Outlet gabs dann doch wieder ein paar Laufsachen, wen wunderts nun?! Bei Falke konnte ich der Laufunterwäsche nicht widerstehen.
Auf der Waage gabs heute morgen eine freudige Überraschung, es waren 74,0 kg, das heißt, ich hab 1,5 kg abgenommen, seit ich wieder low-carb mache. Das motiviert doch mal richtig gut. So gut, dass ich glatt auf den Reis heute beim leckeren Thai-Gericht ohne mit der Wimper zu zucken verzichten konnte. Es geht voran!
Ich wünsche allen Lesern einen schönen Start in die neue Woche!
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